Fortschritt
Mach Fortschritt sichtbar, bevor die Motivation verschwindet.
Gewicht, Körperzusammensetzung, Kalorien, Schritte und Workouts in einem aufgeräumten Dashboard.
Alles, was du brauchst, um Fortschritt zu sehen
Aktivitätsringe
Protein, Schritte, Bewegung — schließe alle drei jeden Tag.
Gewichtstracking
Tägliches Gewichts-Log mit Wochentrends und Zielfortschritt.
Körperzusammensetzung
BMI, Grundumsatz, Gesamtumsatz, Körperfett, Magermasse, Fettmasse.
Kalorien-Trends
Sieh, wie Kalorien vs. Ziel über den Monat verlaufen.
Workout-Abschluss
Gesamtminuten, absolvierte Sessions und Beständigkeit.
Monatsziele
Gewicht, Kalorien, Schritte und Workout-Fortschritt mit %.
Starte mit einem Tag. Baue den Körper und die Gewohnheiten auf, die du willst.
Lade BettrShape herunter und hol dir in wenigen Minuten deinen persönlichen Plan.
Allgemeine Wellness- und Fitnesshinweise — keine medizinische Beratung.